Fique protegido do calor excessivo quando estiver na água

O sul da Califórnia é abençoado com verões longos e quentes que vão de julho a setembro, com temperaturas médias diárias acima de 81 graus Fahrenheit, de acordo com weatherspark.com. A alta exposição ao calor é o assassino silencioso que pode causar exaustão, insolação e outras doenças relacionadas ao calor, especialmente quando combinada com atividades extenuantes, como lutar contra grandes peixes oceânicos ou competir em seu veleiro. Embora você possa pensar que estar perto da água é seguro em dias quentes, é melhor estar preparado.

A temperatura é a mesma quer você esteja ao sol ou à sombra. No entanto, estar sob a luz solar direta faz com que pareça 10-15 graus mais quente, de acordo com shadingtexas.com.

De acordo com a Administração Oceânica e Atmosférica Nacional, aqui estão os prós e contras da exposição a altas temperaturas.

Esta recomendação pode parecer óbvia, mas levar água extra a bordo ou na mochila é uma boa ideia. De acordo com a Boat US, os velejadores devem manter um suprimento de água engarrafada em um armário ou área de porão seca próximo ao casco, abaixo da linha d'água. A água permanecerá mais fria que a temperatura do ar.

Um plano de flutuação é importante, não importa o que aconteça, mas no caso de insolação ou exaustão pelo calor ocorrer enquanto você estiver na água, é bom ter contatos de emergência em terra que saibam onde você está e o que está fazendo na água. dia.